Chocolade is verkrijgbaar in alle soorten smaken. Maar ongeacht of het over witte, donkere of melkchocolade gaat: erg gezond is het niet, want het bevat veel suiker en vet en dus ook veel calorieën. In cacaopoeder zitten echter wel bepaalde stoffen die positief op de bloeddruk en op het hart kunnen werken. Dit geldt vooral voor donkere chocolade, want die bevat heel veel cacaopoeder. Een beetje snoepen is dus best in orde.